ঢাকা ০৯:৩৬ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২৪ জানুয়ারী ২০২৬, ১১ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

ব্রকলির কোন অংশে বেশি উপকারী, ফুল নাকি ডাঁটা

ব্রকলি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সবজি। এতে রয়েছে ভিটামিন ই, সি ও কে, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম এবং ক্যালশিয়ামের মতো খনিজ উপাদান।