ঢাকা ০৭:৩৩ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ২৫ জানুয়ারী ২০২৬, ১২ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

চিনির প্রতি টান বেশি? নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায়

মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন না—এমন মানুষ খুব কমই আছেন। তবে অনেক সময় এই মিষ্টির প্রতি আকর্ষণ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। হঠাৎ

সর্দি-কাশি প্রতিরোধে ভিটামিন সি কতটা কার্যকর?

ভিটামিন সি বা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড আমাদের শরীরের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। যেহেতু শরীর নিজে থেকে এটি তৈরি করতে